Hamam

Ein Hamam ist ein Dampfbad mit orientalischem Ursprung. Es ist ein wichtiges Element in der islamischen Bade- und Körperkultur. Man nennt es auch „Türkisches Bad“ oder „Orientalisches Bad“. Es besteht meist aus Marmor und hat kreisrunde Liegeflächen in der Mitte. Ein Besuch im Hamam bringt Körper und Seele in Einklang und man kann Alltagsstress vergessen. Es wirkt Muskelverspannungen entgegen, regt die Durchblutung an und verlangsamt die Hautalterung. Nach dem Hamambad folgt eine Erholungs- und Entspannungsphase in einem kühleren Raum.
Bei Entzündungen, mit akuten Infektionskrankheiten, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Venenthrombosen oder Krampfaderleiden wird vom Hamam abgeraten.